空气炸锅·榄菜四季豆

作者： 拥有辣椒全世界的甜筒小姐

家里一直说，四季豆一定要吃熟的，否则会中毒，我又不太喜欢煮过之后软软的口感，最近就盯上了家里的空气炸锅

用料

• 四季豆 200克
• 橄榄菜 1勺
• 糖 一点点
• 大蒜 2瓣
• 盐 适量
• 橄榄油 少许
• 花椒 3粒

空气炸锅·榄菜四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆撕去丝，加盐水洗净后切段，我比较喜欢这种斜刀，其他的形状也可以

步骤 2

空气炸锅里喷油后放入豆角，并在豆角上喷点油，200度7分钟，如果担心不熟或喜欢脆的，可以再适当加长时间，注意别糊了

步骤 3

中间取出来稍微搅拌一下，这样受热会均匀一点

步骤 4

锅里放蒜和花椒爆香后，加入四季豆和一勺橄榄菜，炒均匀后加一点点白糖提味，再加点盐就可以出锅了

步骤 5

超级简单方便！下次打算试试直接把橄榄菜扔进空气炸锅里，没准也可以

菜谱创建时间：2020-12-23 05:38:16