包菜用手撕成小片
把菜花分成小朵,加点盐泡一会
把菜花焯水3分钟,捞出冲洗一下备用
准备葱,姜,蒜切好备用
起锅烧油,把葱,姜放入锅里爆香
倒入包菜和菜花,放味极鲜,蚝油,盐,翻炒3分钟,不用加水,包菜会出水,最后放入蒜末和干辣椒就可以了。
超级下饭哦!
要想汤汁多一点,可以加一点点水!