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菜花炒包菜的做法

菜花炒包菜

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诺妈的小食光
炒过菜花,也炒过包菜,今天把这两种蔬菜混在一起炒,也是很好吃。

用料

菜花炒包菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜用手撕成小片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜花分成小朵,加点盐泡一会

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜花焯水3分钟,捞出冲洗一下备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备葱,姜,蒜切好备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,把葱,姜放入锅里爆香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入包菜和菜花,放味极鲜,蚝油,盐,翻炒3分钟,不用加水,包菜会出水,最后放入蒜末和干辣椒就可以了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级下饭哦!

菜花炒包菜的小贴士

要想汤汁多一点,可以加一点点水!

菜谱创建时间:2020-12-18 21:30:45
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