红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐

作者： 阿秋要向上生长

除了盐以外 没有其它调味品 孕妇可以放心喝的母鸡汤 淮山药煮过是甜丝丝的味道 又饱腹、又滋补🥰 选对母鸡很重要哦～ 最好的食材只需要最简单的烹饪方式～😂

用料

• 土黑脚母鸡 1只
• 怀山药 2根
• 枸杞 8粒
• 红枣 6颗
• 盐 5克
• 纯净水 1.5L

红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐的做法步骤

步骤 1

1、鸡切块，焯水，洗净。2、山药洗净，去皮，切段。3、红枣、枸杞温水洗净。

步骤 2

1、锅中加入鸡块、红枣、枸杞、纯净水，煮30分钟。2、加入山药段，再煮20分钟。3、放入食盐。

菜谱创建时间：2020-12-13 14:53:55