常温水和面,醒面15分钟左右 分五个小剂子,搓长条,盘成这样,盘子抹油 盖保鲜膜醒一小时
去一跟,揪长,注意慢点,要不就断了
全部揪好
水开煮面,七分熟
过凉水,加酱油,耗油,一点点盐,黑胡椒拌匀
醒面的时候,肥牛过水
菜切好
到底油,把菜炒六分熟,不要过火 加拌好的面,再翻炒几下,煎个蛋,出锅
次饭饭
绿叶菜,你看自己吃什么都可以,洋葱不能少,提味