温水泡发银耳
梨洗净后削皮,留皮待用,梨肉切块; 山楂切成四份后,去核
取2~3颗话梅(我用这个牌子的),只要不是咸的应该都🉑️
以上食材(包括梨皮)全部加入自动炖锅,加入水没过所有食材,隔水炖约3小时后饮用即可~
梨皮和话梅是梨汤酸甜可口又滋润的tips~ 我一般睡前预约好,早上起来就可以直接喝了,特别适合秋冬季节哦~咳嗽拜拜~