宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ菠萝虾仁饭

作者： 来吧吃饭啦

宝宝23个月了。能吃的东西越来越多，对于食材的处理要求也不像之前那么细了。 去超市买了个菠萝，可惜她觉得涩口，不爱吃，给她炒饭试一试吧 建议：18个月以上，对食材不过敏的宝宝食用

用料

• 菠萝 半个
• 虾 5只
• 米饭 1碗
• 玉米粒 适量
• 胡萝卜 适量
• 大辣椒 适量
• 豌豆粒 适量

宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ菠萝虾仁饭的做法步骤

步骤 1

虾，去皮去虾线，扒成虾仁。玉米扒粒，豌豆扒粒，胡萝卜切丁，青椒切丁，菠萝切丁

步骤 2

热锅温油，小火炒虾仁。

步骤 3

虾仁炒熟后，加入什锦菜。翻炒均匀。加入菠萝丁，米饭翻炒均匀。装盘。完成啦

宝宝辅食(づ￣ ³￣)づ菠萝虾仁饭的小贴士

如果米饭硬，可以打一个鸡蛋，用蛋液把米饭包裹起来，这样炒的饭会比较软 如果会挖菠萝肉，用菠萝盛饭，既美味又漂亮 因为3岁内宝宝完全可以不吃盐，所以我没加。如果孩子已经不能接受原味食品了，就根据情况酌情少放点盐

菜谱创建时间：2020-12-04 11:26:28