食材们 鲈鱼洗洗干净,红枣枸杞随意抓抓 小萝卜本来准备当辅料的结果空心萝卜,惨痛失去了它的美味加入。
鲈鱼切块,我不喜欢鱼鳍所以都处理了😂😂
加料酒和生姜去腥,静置了15分钟
锅中下油
油热加鱼,最好鱼上的水擦干净不然会溅油,或者小心点下锅也没事🙂
煎煎煎,为了让鱼肉定型,同事把注意一面煎差不多了再反面哈,老是翻动它会散
加开水,划重点!!!
加红枣一起煮
水煮开后就已经白色了,再小火炖25分钟
出锅前5分钟加枸杞,已经很养生了看上去有没有(>﹏<)
继续小火5分钟后,加点盐就可以出锅啦
汤像牛奶一样白白的
天啊,太漂亮了,和这个寒冷冬日夜晚太配了😇😇😇
我本来是要放一点白萝卜可惜是空心萝卜就没放了,里面其实可以加点其他的配料,例如嫩豆腐,煎鸡蛋等,味道也很好哦