🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩

作者： 晨妈自然鲜养

野生的青鲟不好找 给孩子们补钙补身体特别棒 海鲜粥做起来～

用料

• 野生青鲟一只 1只
• 野生对虾 6只
• 胡萝卜
• 香芹
• 姜
• 大米
• 小米
• 干贝
• 盐

🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩的做法步骤

步骤 1

一只一斤多，棒呆！200一斤买来的……

步骤 2

看这大钳子！

步骤 3

野生对虾掐头

步骤 4

起锅炒虾油，我没有放太多油～放开水

步骤 5

二米饭洗干净，放锅里煮开

步骤 6

满黄红膏，带劲！

步骤 7

这老腿儿！放锅里

步骤 8

胡萝卜切丁放锅里

步骤 9

快出锅再放，2分钟就熟

步骤 10

哎呀呀呀！

步骤 11

孩子们爱吃的不得了！怎一个鲜字了得……

🦀宝宝辅食补钙🦀青鲟海鲜粥🤩的小贴士

煮粥的时候一定要多搅拌，粥才会绵，更好喝！青鲟温补的，不会寒，孩子可以吃，补身体特别好～

菜谱创建时间：2020-11-20 00:01:33