用APP打开
宝宝辅食8月+制作非常简单的「山药胡萝卜蒸糕」营养丰富,松软的口感,宝宝的最爱!的做法

宝宝辅食8月+制作非常简单的「山药胡萝卜蒸糕」营养丰富,松软的口感,宝宝的最爱!

1.1万人浏览 746人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 我叫贝贝yl
我叫贝贝yl
🥕胡萝卜和山药都是很好的食物。 胡萝卜里含有的胡萝卜素在人体可以转化为维生素a(维生素a是骨骼生长发育必要的物质),同时具有预防便秘、促进吸收的作用。山药也具有健脾养胃、促进脾胃吸收的作用。 「山药胡萝卜蒸糕」制作简单,口感松软,营养丰富,宝宝很喜欢吃,我自己还搭配了一个冬瓜紫菜汤。

用料

宝宝辅食8月+制作非常简单的「山药胡萝卜蒸糕」营养丰富,松软的口感,宝宝的最爱!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、山药切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜、山药、鸡蛋和30克面粉放入辅食机榨成泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像这样就可以。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具刷层油,然后再挤入山药胡萝卜泥(用碗蒸也是可以的,也要刷层油哦)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这步很重要!一定要用保鲜膜包住模具,有盖子盖好盖子,不然会导致蒸糕软塌塌的,成不可型。冷水上锅蒸,大火烧热后,中火蒸12分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脱模后的样子。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!👶🏻

宝宝辅食8月+制作非常简单的「山药胡萝卜蒸糕」营养丰富,松软的口感,宝宝的最爱!的小贴士

🌈 让宝宝多多学习自主吃东西,可以很好的锻炼发展他们的各项能力。

菜谱创建时间:2020-11-19 15:52:24
打开App收藏