菜洗净备用。胡萝卜准备了1个,觉着不够,所以又加了一个,图片没有哈。
菠菜,香菇入锅焯水,切丁。胡萝卜擦丝入锅焯水,切细。
锅下油,鸡蛋打散,不停的用筷子搅动,直至鸡蛋熟了,如图,关火。
所有食材入盆搅拌。
加入油(我用的橄榄油,清淡点)花生油应该更香一些。盐,鸡精,蚝油调馅,再加入淀粉搅拌。盐的勺子就是这么大哈,别放的多了。
鲜亮的颜色,看着就有食欲。你说呢?
取适量的菜馅,汆成团子。
裹上玉米面,黄金菜团子就成了😎
全部的黄金菜团子装锅,锅开后6分钟停火,就可以食用了。
菜团子在锅里蒸着的时候,做个灵魂蘸酱,千禾零添加酱油2勺,醋2勺,蚝油一大勺,小米辣1根(没有也可以)糖一小勺,大蒜不限量(看自己口味定)
蒸熟的黄金菜团子出锅喽
轻轻一掰,瞅瞅,鲜美不🤩
来个近景特写,馋不?哈哈哈,我可是馋了。入口咸淡合适,嚼着菜的清香,好吃。
来个美食摆拍,回头发个朋友圈展示一下😂
俩人的晚餐,不长肉哈😊 简单,容易操作的一款素食团子,也可以换换别的菜,喜食荤的口味,也可以做成团子,应该也好吃。
在菜团子团好后,裹玉米面的时候,团子容易散,可以用手把玉米面均匀的洒在团上,这样不容易散。