连汤汁都不剩的鱼香茄子煲

作者： 花儿的美食厨房

忙碌的周一，回家后猪肉来不及化冻，索性晚上炒了两个素菜，其中一道鱼香茄子煲，这种经典的川菜，素版也超级好吃，现做现分享，做了这菜，晚上就别想着减肥啦，嘻嘻~~~

用料

• 长茄子 2根
• 葱末姜末蒜末 适量
• 生抽（鱼香汁） 3大勺
• 蚝油（鱼香汁） 1大勺
• 香醋（鱼香汁） 2大勺
• 糖（鱼香汁） 一勺
• 玉米淀粉（鱼香汁） 半勺
• 白开水 半小碗
• 郫县豆瓣酱、剁辣椒 各一勺
• 食用油、料酒 适量

连汤汁都不剩的鱼香茄子煲的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材。

步骤 2

2根长茄子洗净斩成大段后再切成条，在清水中浸泡个五分钟，捞出来沥干水分。

步骤 3

切适量葱末姜末蒜末备用，鱼香汁要先做好，这里喜欢甜味的就多放一点糖，爱吃酸味的那香醋就多放一些，记得淀粉这里放入后在之后倒入炒锅前先搅拌一下，现在拌匀一会儿功夫也会沉淀下去。

步骤 4

剁辣椒和郫县豆瓣酱各一勺就够了，鱼香汁里不放盐这样整体口感就平衡些。

步骤 5

炒锅内放入适量食用油，不要等油锅烧热，凉油下茄条，保持中火煎4分钟左右。

步骤 6

这样油点不会飞溅，炸茄条的过程中不盖锅盖，炸的变成金黄色就用漏勺捞出。

步骤 7

炸过茄条的油还很干净，用漏勺过滤一下继续炒菜没问题。

步骤 8

炒锅里留少许底油，倒入郫县豆瓣酱和剁辣椒，加入一勺料酒，快速炒香。

步骤 9

接着倒入葱末姜末和蒜末，再倒入备好的鱼香汁，中火翻炒。

步骤 10

不到半分钟的时间，汤汁就能变得粘稠，这时候倒入炸好的茄条，快速裹汁。

步骤 11

刚才切的香葱，葱白爆香，剩余的葱绿部分这时候放入。时间不要长了，茄条均匀裹汁后搅拌几下就关火盛出。

步骤 12

有的鱼香茄子是放肉沫，个人觉得，只要鱼香汁调制的到位，无论荤素，味道都给力，来试试吧。

步骤 13

再来一张。

菜谱创建时间：2020-11-16 18:56:26