红枣枸杞膏

作者： w0785569

爱家人就为他的身体着想，你的健康很重要！

用料

• 红枣 4两
• 枸杞 一两
• 黄酒 一两

红枣枸杞膏的做法步骤

步骤 1

洗净红枣蒸熟

步骤 2

洗净枸杞

步骤 3

加入黄酒

步骤 4

熬成这样

红枣枸杞膏的小贴士

枸杞是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。 红枣是一种生活中常见的食品，中医认为大枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗，对病后体虚的人也有良好的滋补作用。 红枣枸杞膏加入黄酒熬煮，具有疏风明目的作用，特别是在电脑前工作，眼睛常感到干涩，头晕的亚健康人群，可以常吃。 红枣枸杞膏制作方法： 食材：红枣、枸杞、黄酒 1、准备四两红枣、一两枸杞、一两黄酒 2、先将红枣煮熟，去掉皮和核 3、再加入枸杞和黄酒小火煮 4、待汁浓缩即可，装在瓶子里放在冰箱冷藏室备用。

菜谱创建时间：2020-11-13 20:09:19