提前把鸡胗处理干净,切薄片
提前准备好原料
准备好配料
料酒,生抽,鸡精,香油,鲜鸡汁提前放碗里,拌均匀备用。
锅中添水加点盐和一勺料酒
水开后,放入鸡胗炤八成熟。这个时间要快,不能过长。短短20秒左右即可
起锅,热锅热油,放入姜丝,蒜片
爆炒出香味来,倒入鸡胗,快速颠勺翻炒
倒入调料汁,爆炒片刻。
放入香菜段,翻炒片刻,点入几滴太太乐香油,出锅
娇嫩的鸡胗上桌了,绝对下饭。不信你也做起来试试吧
全程大火 快速爆炒 鸡胗不能长时间炒,会炒老了。