西蓝花豆腐虾仁汤

作者： 炘炘食堂

今天来分享一道超鲜美的低脂肪高蛋白虾仁西蓝花豆腐汤～超级好喝～一碗喝不够 适合减脂期的一款汤～

用料

• 西兰花 半朵
• 虾仁 5.6个
• 豆腐 1块

西蓝花豆腐虾仁汤的做法步骤

步骤 1

1️⃣西蓝花豆腐切丁 虾去虾头虾线 2️⃣虾头虾仁放锅里炒香倒入一碗水捞出来虾头放入西蓝花和豆腐煮开放少许胡椒粉个香油还有少许盐即可

步骤 2

低脂鲜美～

菜谱创建时间：2020-10-31 20:03:40