芝麻海苔夹心

作者： _8u7v

芝麻海苔夹心，一款好吃营养的小零食。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。

用料

• 海苔 适量
• 麦芽糖 85克
• 水 15
• 熟芝麻 适量
• 酱油 10克
• 细砂糖 20克
• 盐 一丁点（也可不加）
• 硅胶刷子 一把

芝麻海苔夹心的做法步骤

步骤 1

芝麻炒熟，一定要注意不要炒过火了，放小火慢慢炒。

步骤 2

调酱料：酱油10克，麦芽糖85克，细砂糖20克，水10克，一丁点盐，然后一起隔水融化。

步骤 3

平铺开始涂酱料，不要太厚也不要太薄。涂均匀了，就撒芝麻。另一面也要涂上酱料。都涂好就整齐合一起。

步骤 4

用东西按压，（一定要按压！）

步骤 5

按压后，放烤箱。100°烤10分钟（每个烤箱脾气不同，根据自己家的温度决定）

步骤 6

最后切片。香香脆脆啊。好吃又营养😋。

菜谱创建时间：2020-10-29 08:46:38