减脂餐‼️低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤！

作者： 胡琳琳呀

今天分享低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤！快来学呀！

用料

• 蟹味菇 50克
• 海鲜菇 50克
• 内酯豆腐 100克
• 虾仁 10只
• 鸡蛋 1个

减脂餐‼️低脂饱腹菌菇豆腐鲜虾蛋汤！的做法步骤

步骤 1

1、👉锅里放少许油，把鸡蛋炒凝固盛出备用。 2、👉锅中再次放油，放虾头，炒出红油，放入双菇炒软。 3、👉加入热开水煮开，把虾头挑出，放入虾仁、豆腐和鸡蛋再次煮开。 4、👉加入少许盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。

步骤 2

30天特效减肥食谱 不知道减肥餐怎么做可以参考一下

步骤 3

食谱目录 人人都想知道的减肥秘诀大公开

步骤 4

食谱目录 部分截图

步骤 5

关于瘦身你不知道的13个窍门

步骤 6

只有添加我为好友即可免费获取这套30天特效减肥食谱

步骤 7

每天还会在朋友圈更新各种食谱

菜谱创建时间：2020-10-28 15:47:47