腱子肉洗净切小块,凉水下锅放入腱子肉,放到炉上煮至水开转小火煮1分钟。倒掉水,把腱子肉洗干净。(备用)
梨子用流动水边洗干净,切成厚块。 无花果和蜜枣冲洗一下。 (备用)
把所有备用材料放入电饭煲中,开水下锅煲1个半小时,放少少盐调味,即可饮用
1⃣️汤水带甜味,不放盐也可以。 2⃣️这是一个人的量,多人饮用要加量。