番茄橙汁

作者： 知食分子-美食课堂

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素等物质，有良好的醒酒作用。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。

用料

• 番茄 半只
• 橙子 半只

番茄橙汁的做法步骤

步骤 1

将番茄洗干净切片，橙子去皮切块

步骤 2

将准备好的食材放入奥克斯破壁机内

步骤 3

选择“果蔬”功能进行搅打

步骤 4

程序完成倒出即可饮用

菜谱创建时间：2020-10-24 18:25:53