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小朋友喜欢的简单易做的郊游饭团🍙的做法

小朋友喜欢的简单易做的郊游饭团🍙

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作者: 鱼儿游游QY
鱼儿游游QY
在小熊宝宝绘本上看到小动物们吃三角饭团,挑食的小朋友看的直流口水,所以就来动手一做,还能作为以后秋游带出分享,下面这个配方除了大米和糯米是必须的,米的量可以做四个饭团,其他食材可自由选择,调料是能少放我就少放,主要是解决挑食问题

用料

小朋友喜欢的简单易做的郊游饭团🍙的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆浆机量杯,1.5杯大米和0.5杯糯米电饭煲正常煮熟待凉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐和白醋和白糖按1:2:3勺的比例加入温水调制

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花煮熟剁碎,毛豆煮熟切丁,鸡胸肉煮熟切碎,南瓜籽仁打碎,海苔切成长条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花,南瓜籽仁粉,芝麻,鸡胸肉和自制米醋倒入米饭中,加入一勺香油,带上手套将以上食材揉搓混合均匀,这样挑食小朋友剔不出来就傻傻都吃下去了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具内贴上一片海苔,依次按顺序将米饭+肉松+毛豆+米饭压入模具,脱模成型,一边做一边吃就剩下的留个影

菜谱创建时间:2020-10-21 19:26:59
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