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将五花⾁洗净,切成3*3厘⽶的块备⽤

锅内放⼊600-800毫升⽔,将⾁、葱、姜放⼊锅内烧沸。约2-3分钟撇沫,断⽣即可捞出并洗净沥干备⽤[1]

锅内加⼊⾦龙鱼稻⽶油

倒⼊冰糖中小火,炒成汤色

倒入五花⾁块,翻炒⾄糖汁裹住⾁块

依次加⼊料酒、热水[2]、丸庄⿊⾖红烧酱油上色[3]、丸庄⿊⾖原汁酱油提鲜,还有姜和葱

⼤⽕烧开转⼩⽕,焖煮1小时左右⾄酥烂收汁出锅即可[5]
[1] ⾁类烹饪先⽤冷⽔焯⽔,使⾎污流出,去除腥味 [2] 烹饪时加热⽔,让蛋⽩质不宜凝固,使⾁类更加⾹酥,汤汁鲜⾹ [3] 江浙红烧⾁重在红亮、鲜咸酥软,以丸庄⿊⾖红烧酱油和冰糖上⾊提⾹,收浓酱汁 [4] 焖煮收汁,焖⾄五花⾁酥烂,此刻肥瘦相间,油⽽不腻, ⾊泽鲜亮














