巨简单的玉米海带汤，汤鲜味美，低脂低卡

作者： 阿执家

海带热量低，营养价值高，富含丰富的碘和矿物质，减脂排油！ 配上清甜的玉米，汤鲜味美，低脂低卡～超好喝！

用料

• 玉米 1根
• 海带 、盐、开水、小葱 适量

巨简单的玉米海带汤，汤鲜味美，低脂低卡的做法步骤

步骤 1

👉做法： 🍓1、海带清洗干净，玉米洗净切成小段。 🍓2、锅中放油，加入葱末爆香。加入海带，加入开水，加玉米，煮10分钟。 🍓3、最后加入适量盐调味即可。

步骤 2

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步骤 3

食谱目录

步骤 4

食谱目录

步骤 5

部分食谱截图

步骤 6

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步骤 7

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菜谱创建时间：2020-10-19 19:06:09