好吃不胖的香蕉燕麦能量棒

作者： -薄荷糖的味道-

用料

• 香蕉 2根
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 20克
• 混合果仁 60-80克
• 即食燕麦 200克

好吃不胖的香蕉燕麦能量棒的做法步骤

步骤 1

1.香蕉压成泥，放入鸡蛋、牛奶、麦片、果仁，搅拌均匀。 2.烤盘铺油纸，把燕麦平铺在烤盘上，用抹刀压实，整理好四周。

步骤 2

3.送入预热好的烤箱，中层、上下火180度烤25-30分钟至金黄酥香，切块就可以开吃啦

步骤 3

嘎嘣脆啊，好吃哦！

步骤 4

简单又美味，你要不要试一下？

菜谱创建时间：2020-10-15 23:04:24