粉类混合均匀
香蕉压泥加入鸡蛋和牛奶混合均匀
粉类倒入蛋液中拌均,倒入容器
微波炉高火加热2分钟
扣在盘子上,可以直接吃,也可以像我一样装饰一下,我在蛋糕表面抹了自制希腊酸奶,淋少许花生酱撒坚果碎枸杞
享用吧🍴
份量是一人份! 黑芝麻粉我是用炒熟的黑芝麻自己打成粉,可以买到打好的黑芝麻粉! 可以用即食燕麦片打成粉或者用买的燕麦粉,我用的是燕麦麸皮! 甜味不是很明显,喜甜的话拌面糊的时候可以加入蜂蜜或者在吃时淋些蜂蜜!