牛腩,这是靠近肋骨旁的,肉夹筋,油少。要买不打水的黄牛肉。
切麻将牌大小的块,凉水浸泡半小时,排出点血水,捞出控水。
凉水下锅,加料酒,姜片。等浮沫漂起,撇清,直到无沫。此段火调中小火,微滚。 加葱结,香叶,花椒,肉蔻,放入煨煲,定时100分钟。 白萝卜洗净,切薄片备用。
焖煨到60分钟,加一半的盐,并放入萝卜片,继续煨到点。尝下咸淡,加盐调味。 取碗,放香菜碎小把,白胡椒粉适量。盛入牛肉汤。一碗绝美好喝的牛肉清汤,让你倍有劲头。