1️⃣ 处理食材 1)五花肉切片 2)青椒斜着切,切成斜片,或者切成丝(不能吃辣的可以把籽挖掉~) 3)蒜拍散
2️⃣ 炒五花肉 1)锅内不放油,先把肥的部分小火煎出油 2)然后把剩余的五花肉放进去一起煸出油,放半勺盐,炒到焦焦的就可以了,把肉先盛出来
3️⃣ 炒青椒 (全程大火) 1)锅内留五花肉煸出的油,先放蒜爆香 2)然后放青椒炒,加半勺盐炒到软且表皮起虎皮状后,就可以放进五花肉一起翻炒 3)翻炒半分钟后,加入1勺盐,2勺生抽,半勺白砂糖,翻炒均匀后即可出锅
1)不吃肥的用里脊肉炒也可以,里脊肉可以加两勺生粉、半勺盐跟半勺酱油提前腌一下 2)炒得好吃且香的秘诀是: 青椒跟肉分开炒; 青椒一定要炒到断生且起虎皮为止。