川贝雪梨秋日饮

作者： 杜菇凉66666

秋天来了，天气比较干燥，喉咙不舒服，晚上睡觉会咳嗽几声，来点糖水滋润一下

用料

• 川贝 10颗
• 雪梨 两个
• 冰糖 30克
• 南杏 10克
• 北杏 5克
• 枸杞子 5克
• 雪耳 四分之一朵

川贝雪梨秋日饮的做法步骤

步骤 1

提前一小时把雪耳、南杏、北杏泡发

步骤 2

南杏也去皮，这样糖水的色泽比较好看，当然也不可不去的。南杏、北杏、川贝拍碎，好入味

步骤 3

六碗水，先倒入雪耳、南杏、北杏、川贝煲半小时

步骤 4

再倒入雪梨煲十分钟

步骤 5

再倒入冰糖和枸杞子，煲五分钟就可以吃了

川贝雪梨秋日饮的小贴士

北杏苦不能多吃，分量不能太多

菜谱创建时间：2020-10-07 23:26:33