土茯苓花胶瘦肉炖汤

作者： 悦绣嫁衣

中医师说这个对妇科炎症有食疗作用

用料

• 土茯苓 药房配2人份
• 猪脊肉 100克
• 鳘鱼胶
• 盐
• 姜片

土茯苓花胶瘦肉炖汤的做法步骤

步骤 1

土茯苓洗干净，泡半小时

步骤 2

猪脊肉剁碎

步骤 3

上次泡的鳘鱼胶剪开分了几杯放冷冻室，每次拿一杯出来炖。

步骤 4

把所有材料放炖盅里面，泡土茯苓的水也倒进去。

步骤 5

然后放3片姜

步骤 6

放电炖锅里面隔水炖2个半小时。我这个炖盅可以炖4碗的份量。

步骤 7

然后加盐调味。

菜谱创建时间：2020-09-30 23:55:28