1⃣️抄五花肉: 将五花肉切块(在超市买的时候可以让帮忙切好,五花肉的肥瘦程度可根据个人口味挑选),冷水下锅,水煮开,大约2分钟左右肉变紧致、血水被煮出来即可捞起,装盘备用
2⃣️备辅料(如上图); 抄五花肉的过程中,可准备辅料,葱切段、姜切片、蒜切片。
3⃣️干炒五花肉: 锅中倒入几滴油,油热后放入辅料,炒半分钟香味飘出后,倒入刚刚抄好的五花肉,大火炒五花肉,当看到肉色略显金黄色,盛出备用(过程中无需添食用油,干炒逼出五花肉自己的肥油,所以不会干锅,这么炒完后,口感酥脆且不腻非常好)
4⃣️炒糖色+炖肉: 倒入适量油(刚好覆盖锅底即可),油热后加入冰糖,糖融化变色后,倒入刚刚炒好五花肉,并倒入料酒及酱油,充分炒匀上色(注意不要干锅,要及时的加入料酒及酱油); 倒入开水,刚好淹没肉的水位,大火水煮开后,小火炖,大约30-40分钟后,可依个人口味放入适量盐(时间可以继续延长,依个人口感而定)
5⃣️盛盘 炖30-40分钟后,开大火收汁,出锅盛出装盘,撒上白芝麻,便可享用啦
提示:炖五花肉一定要放些糖,着实下饭菜;炖肉前,先把五花肉煎一下,逼出肥油,出锅后的口感非常棒,不腻且酥