健康低卡——孜然土豆泥【松下分体式饭煲】

作者： 厨小花的减脂餐

秋天来啦，老爸小菜园给我带来了各种新鲜蔬菜，还有新出土的土豆，哈哈。 不大不小，口感软绵绵的，特别好吃。 晚饭来几个土豆，偷懒的时候可以替代主食喽。 似乎没人能拒绝土豆，嘻嘻。

用料

• 土豆 3个
• 小葱 少许
• 孜然粒 少许

健康低卡——孜然土豆泥【松下分体式饭煲】的做法步骤

步骤 1

食材准备，几个新鲜的土豆，配上松下分体式饭煲。

步骤 2

电饭煲里放足量的水，放入洗干净的土豆。

步骤 3

盖好盖子，选择蒸煮模式，20分钟。

步骤 4

完成，土豆用筷子插一下，已经熟了。

步骤 5

土豆剥掉皮。

步骤 6

用勺子或者铲子随意压碎一些。

步骤 7

电饭煲端下来，直接把小锅放在电磁炉底座上，模式自动切换，选择煎炒模式； 温度高低可以自行调节，非常方便。

步骤 8

倒入少许油，油热后放小葱和孜然粒炒香

步骤 9

放入土豆，开始翻炒。

步骤 10

加少许生抽，盐，我又加了少许花椒粉调味，翻炒均匀

步骤 11

就这样简简单单，土豆软绵绵的，特别入味好吃，也不需要太多油就能完成。

步骤 12

没人能拒绝美味的土豆🥔

步骤 13

试一试呀

健康低卡——孜然土豆泥【松下分体式饭煲】的小贴士

把土豆煮熟之后再翻炒一下啊，方便入味，配饭，配菜，都非常合适，一家人3个土豆正正好。 松下SR-N101分体式电饭煲受热均匀，打破常规，把电饭煲和电磁炉结合起来，还可以自由切换。 分体式电磁炉翻炒烹饪时火候随意调节，升温快，完全满足了需求，非常方便，还可以煮汤做火锅，真的太赞了。 一餐一个锅具就能搞定，简单快捷。

菜谱创建时间：2020-09-29 17:42:28