山药玉米排骨滋补汤

作者： 莉莉姐养生美食

阿胶糕做的全程做法 http://www.xiachufang.com/recipe/105883839/ 补肾，乌发芝麻丸的全程做法 http://www.xiachufang.com/recipe/105903801/ 秋冬季节，家里就开始制作各种糖类。这个做法分享一下，适合所有人喝的营养汤哈

用料

• 排骨 500克
• 葱 半根
• 姜 4片
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 山药 1根
• 盐 适量

山药玉米排骨滋补汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

排骨焯水捞出

步骤 3

锅内放油，放葱姜。炸出香味儿。煸炒排骨。

步骤 4

加入适量的水。把配料放进去。

步骤 5

煮30分钟。

步骤 6

加入适量的盐。

步骤 7

再煮两分钟就可以了。

步骤 8

家庭一道美餐出来了。

菜谱创建时间：2020-09-26 10:21:58