儿童早餐中式披萨

作者： 樱桃丸子269

为孩子做一份早餐，拒绝凑合

用料

• 鸡蛋 3个
• 番茄酱 吃之前挤，可有可无
• 盐 3克
• 馒头 1个
• 红肠 半根
• 胡萝卜 小半根
• 黄油 20克

儿童早餐中式披萨的做法步骤

步骤 1

胡萝卜，红肠，馒头切丁

步骤 2

下黄油，煎馒头丁，微黄即可

步骤 3

红肠丁，胡萝卜下入翻炒均匀

步骤 4

铺平后倒入蛋液，稍整整型，确保被蛋液包裹。蛋液中放一点盐

步骤 5

盖上锅盖，三分钟后翻面，切记是中小火，要不糊了

步骤 6

装盘，配上粗粮，水果，牛奶，营养又饱腹。如果孩子喜欢番茄酱的，适当挤点，酸甜酸甜的

儿童早餐中式披萨的小贴士

用黄油最佳，如无，可用其他油代替。铸铁锅先加热后再放油。

菜谱创建时间：2020-09-26 09:25:03