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韭菜炒娃娃菜的做法

韭菜炒娃娃菜

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作者: 食物与七
食物与七
随意搭配的一个素菜,吃起来特别爽口,老公吃一口都惊叹了,吃腻了大鱼大肉来一盘,吃完别提多舒服,马上中秋了,聚餐回到家简单的炒一下,陪粥配米饭都可。

用料

韭菜炒娃娃菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上次炒的没够吃,所以这次多炒点。这个盐量炒出来是很清爽的,能明显吃出娃娃菜的鲜甜,大家可以在出锅前尝一下,根据自己口味调整。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜下面一段拍一下,切成4cm左右段。这样炒好前面的梗也不硬。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜的处理见图,切成尽可能均匀的菱形。 小米辣切成5mm左右的小段。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许油,下小米辣中小火炒几下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入娃娃菜,刚下娃娃菜的时候,一定要小火,不然很容易糊,如果不急就慢慢炒至软塌,想快一点的话炒出一点水份,看到娃娃菜局部软塌后就可以转大火快炒,不管是快炒还是慢炒都要不停翻动。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒软塌的状态。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软塌后加入盐和娃娃菜,翻炒四五下就可以出锅了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒四五下的状态,韭菜也塌崩了,出锅吃起。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是前几天炒的。

韭菜炒娃娃菜的小贴士

如果不吃辣也可以不放辣椒。

菜谱创建时间:2020-09-24 20:07:00
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