快手煎牛排

作者： 一只勺勺儿

超级好上手的快手煎牛排 搭配自己喜欢的蔬菜 营养又美味

用料

• 牛排 1块
• 橄榄油 若干
• 黑胡椒酱 2勺
• 口蘑 4只
• 青椒 1只
• 洋葱 半颗
• 蒜 2瓣

快手煎牛排的做法步骤

步骤 1

可以买现成腌制好的牛排 也可以自己买鲜牛排腌制（提前一天放入生抽，蒜姜腌制）

步骤 2

洗净准备好配菜 洋葱和蒜是牛排必备 青椒是勺勺很喜欢用的配菜

步骤 3

这次专门卖了一些小口蘑 菌类对身体很好，口蘑也没有特别的味道，陪牛排还挺合适的

步骤 4

起锅加热，放入适量橄榄油（或者黄油），加入洋葱和牛排，煎至两面变色

步骤 5

放入配菜一起翻炒煎制，牛排煎的差不多可以先取出，如果方便食用可以切块。剩余蔬菜可以加入烧烤酱或黑胡椒酱翻炒至全熟。

菜谱创建时间：2020-09-23 11:44:58