宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+

作者： 你们都好奇怪啊

你的宝宝奶量不达标吗？ 你的宝宝不爱吃蔬菜吗？ 你的宝宝不爱吃蛋吗？ 试试这个吧！ 一个小饼全部搞定！ 10g奶酪等于100的奶哦

用料

• 西葫芦 30g
• 胡萝卜 15g
• 面粉 15克
• 蛋黄 1个
• 奶酪 10克
• 苹果 10g

宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的做法步骤

步骤 1

注备材料，西葫芦，胡萝卜，苹果全部削丝

步骤 2

烧一锅水，水开后先下胡萝卜煮两三分钟，再下西葫芦再煮两分钟

步骤 3

奶酪切碎，和苹果一起放入蛋黄里搅拌均匀

步骤 4

绰水好的蔬菜过凉水，沥干水分，放苹果蛋黄糊里搅拌均匀

步骤 5

加入面粉，面粉量不是固定的，蛋黄大小，蔬菜的水分，还有面粉吸水性不同，所以一点一点加，到这种状态就可以

步骤 6

热火喷油

步骤 7

面糊整理成饼状请入锅中，一面定型后翻面，两面金黄就可以了

步骤 8

好吃的哦！

步骤 9

会拉丝哦

宝宝辅食:补钙蔬菜蛋黄奶酪饼8M+的小贴士

这个饼放凉后会回软，小月龄吃可以把食材处理的更细碎一点。还有只能用蛋黄，全蛋我试过不如这个好吃

菜谱创建时间：2020-09-16 21:04:26