老板鱼处理干净内脏,洗干净
切块加料酒,姜丝一点盐,胡椒粉腌制
配料准备好
油热爆香配料
加老板鱼翻炒
加蚝油,酱油翻炒,(酱油可以换成生抽加一点点老抽)
翻炒至鱼块有点卷曲
加两小块冰糖
加热水和食材齐平,发火烧开,中火炖15分钟,中途翻拌一下(老板鱼胶质多,注意别粘锅了)
最后大火收汁,放香菜即可
汤汁可以多保留一些拌饭😀