简单好吃的香烤贝贝南瓜 一定要学哦

作者： 营养师星妈

记忆中小时候"烤"红薯的味道回味无穷，烤贝贝南瓜有过之而无不及，实在好吃。我这里特别说一下是真贝贝南瓜哦~~口感香甜仿佛涂了一层蜂蜜，做法又简单便捷~~

用料

• 贝贝南瓜 2个
• 油 适量
• 芝麻 适量
• 油刷 1把

简单好吃的香烤贝贝南瓜 一定要学哦的做法步骤

步骤 1

首先曝个照，今天盘它！

步骤 2

准备食材，我这里贝贝南瓜个头小一点，两个刚好烤一盘。

步骤 3

南瓜表面用面粉搓一搓冲洗干净(贝贝南瓜皮也可以吃的)，对半切，去籽去囊

步骤 4

切成厚度大致相同厚薄适中的片状

步骤 5

烤盘或烤网铺上油纸放上南瓜，双面刷一层薄薄的油

步骤 6

撒上黑芝麻或白芝麻，没有可不撒

步骤 7

烤箱提前预热好，中层200度20分钟(供参考)具体根据个人烤箱脾气以及切片厚度调整

步骤 8

出炉啦，外酥里嫩，香甜好吃，一定要试试！

步骤 9

全家都能吃，懒人必备~~

步骤 10

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菜谱创建时间：2020-09-15 08:22:26