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美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法

美味减脂菜,懒人版清蒸茄子

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作者: 比比卡路里
比比卡路里

用料

美味减脂菜,懒人版清蒸茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、葱洗净切段,姜洗净切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、茄子洗净去皮切滚刀块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、青红椒切小圈

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、茄子上撒青红椒,盐,味精,浇热油、绍酒和清汤

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、入笼架在水锅上用旺火蒸半小时,淋入麻油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、用“比比卡路里”热量相机,拍照扫描热量~

菜谱创建时间:2020-09-14 17:56:43
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