加料灵芝龟苓膏

作者： ka乖乖

最近LG熬夜多，爆痘严重，做些龟苓膏给他排排毒，龟苓膏能清热祛湿，配上灵芝护肝益气。熬夜或上火的MM可以做多些放冰箱每天吃一碗，可做一个星期的量。龟苓膏粉我买双钱牌的，老牌子，以前有个梧州亲戚说过，双钱牌是有龟板成分的。灵芝我用黑灵芝加几片白灵芝，可根据自己情况增减，但加多了会苦的。

用料

• 双钱龟苓膏粉 100克
• 灵芝 12克
• 土茯苓 20克
• 海底椰 10克
• 云苓 20克
• 水 2500毫升

加料灵芝龟苓膏的做法步骤

步骤 1

先将灵芝浸泡半小时，土茯苓，云苓，海底椰洗净，材料放入汤锅，放入2300毫升水（浸泡灵芝的水也用上），水沸后小火熬一个半小时。

步骤 2

煲好后滤出渣，大概有2000毫升左右汤汁。

步骤 3

取100克龟苓膏粉，200克冷水开成无粒糊状，汤汁继续煮开后，调到文火，一边倒入糊糊一边快速搅拌，直至再次煮开后，关火。趁热装入盘，放凉凝固后切成小块，放冰箱冷藏。

步骤 4

吃前根据自己喜好加入牛奶、蜂蜜或炼奶。

菜谱创建时间：2020-09-08 10:22:13