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滋补廘茸黄芪乌鸡汤的做法

滋补廘茸黄芪乌鸡汤

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作者: 小七姐姐1
小七姐姐1
女人一定要学会给自己进补,要不然容易体虚的。 我以前不懂给自己滋补,最近这两年体重猛增,我并不是大吃大喝之人,也偶尔运动,但体重却是喝水也会增加,并且很怕冷,后来才了解到是体虚作怪。 女人要多爱自己一点! 一般补汤都不宜在经期喝哦,

用料

滋补廘茸黄芪乌鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好,这里忘记把姜片拍进去了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核,不会燥热

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料一起放入炖盅,加入清水,隔水小火炖三个小时,加入一点点盐调味

滋补廘茸黄芪乌鸡汤的小贴士

炖盅的水不要放太满,容易溢出☺️ 如果怕油的话,就去掉鸡皮就可以了

菜谱创建时间:2020-09-07 14:35:52
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