玉竹枸杞子糖水

作者： 小吃货爱唱歌

玉竹滋阴润燥、除烦止渴。红枣补血行气，滋润养颜。枸杞子养肝明目。此糖水合适工作学习压力大，用眼多的人。

用料

• 枸杞 25g
• 红枣 6颗
• 水 1500ml
• 冰糖 30克
• 玉竹 30克

玉竹枸杞子糖水的做法步骤

步骤 1

玉竹、枸杞、红枣洗净。

步骤 2

除冰糖所有食材放入砂锅，倒入水，大火煮沸，转文火煮30分钟。

步骤 3

放入冰糖煮10分钟。关火出锅。

步骤 4

热饮冰镇都很好喝。

菜谱创建时间：2020-09-05 00:58:32