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代糖榴莲沙拉酱蛋挞的做法

代糖榴莲沙拉酱蛋挞

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璀璨星空_i7xk
代糖甜度和糖类一样,可以减少糖分摄入,有效降低高糖风险。

用料

代糖榴莲沙拉酱蛋挞的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。鸡蛋中等个,取蛋黄3个。牛奶称重150克。没有代糖可用等量白砂糖替代。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以上所有加入大碗中,加入淀粉2克,搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

得挞水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入挞水九分满。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上下火190℃,25分钟左右,看表面有焦斑即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分次做的,又8个(😂吃了一个)。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品,趁热吃口感佳。

代糖榴莲沙拉酱蛋挞的小贴士

配方量挞水,装九分满可以做16个迷你蛋挞。

菜谱创建时间:2020-09-01 11:09:15
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