Detox water x3个口味

作者： freesiaa

拔了根草～最近在ig上很火的Detox water（把喜欢的水果和香草混搭泡到纯净水里，密封冷藏四小时以上就可以啦，有点冷萃果茶的意思），Detox water 带有淡淡果味和香草的味道，样子也美美的。还有进阶版的“Vinegar Detox”，就是在Detox water里加入了天然发酵的果醋或米醋，更加健康有机。这次做的就是加米醋版本的，能更好的萃取果蔬中水溶性营养素，减少冷藏的时间。抛开排毒来说，每天水倒是喝了很多😜 注意冷泡的时候一定要用可以密封的容器，这样就不会和冰箱窜味儿啦！ 这次做了三个口味～ 菠萝+柠檬+薄荷+纯净水+米醋 树莓+百里香/迷迭香+气泡水+米醋 橙子+蓝莓+纯净水+米醋 禾然有机糙米醋：水=1:15

用料

• #菠萝Detox water
• 菠萝
• 柠檬
• 薄荷
• 纯净水
• 有机米醋（可选） 米醋：水=1:15
• #树莓Detox water
• 树莓
• 百里香or迷迭香
• 气泡水
• 有机米醋（可选） 米醋：水=1:15
• #橙子Detox water
• 橙子
• 蓝莓
• 薄荷
• 纯净水
• 有机米醋（可选） 米醋：水=1:15

Detox water x3个口味的做法步骤

步骤 1

菠萝Detox water：将菠萝柠檬切片，和薄荷一起放入容器中，倒入纯净水。

步骤 2

如果制作Vinegar Detox，再加入少许果醋或有机米醋即可。

步骤 3

密封冷藏4小时以上就可以喝啦。

步骤 4

树莓Detox water：将树莓、百里香（迷迭香）放入容器中。

步骤 5

倒入起泡水。

步骤 6

如果制作Vinegar Detox，再加入少许果醋或有机米醋即可。

步骤 7

密封冷藏4小时以上就可以喝啦。

步骤 8

橙子Detox water：橙子切片

步骤 9

将橙子、蓝莓放入容器中，倒入纯净水或气泡水。如果制作Vinegar Detox，再加入少许果醋或有机米醋即可。密封冷藏4小时以上就可以喝啦。

步骤 10

～～

菜谱创建时间：2020-08-31 12:21:35