鸡全腿两个剁小块,菜籽油烧热下鸡肉煸炒出香味出鸡油后依次加入豆瓣酱、老抽、生抽、料酒、大蒜、泡椒,加盐香醋白糖调味,最后放入仔姜丝青椒丝荷兰豆煸熟后起锅。全程5分钟左右,无需加水炖煮。
四分之一个西瓜榨汁一大杯,正好解辣,完美的一餐。
鸡腿可以换成童子鸡、嫩三黄鸡。这道菜无需加水炖制,全程炒制只需要5分钟左右。下班做也很快捷。