青椒不可少,会增添辣的风味,不会那么腻。葱姜蒜切好备用。
西红柿画十字用开水汆烫剥皮,切丁备用(半个切小丁半个切大丁)
杏鲍菇切条,高笋切小块(小的好入味)备用。
速冻肥牛放入开水汆烫,每次只烫一筷子的量(2、3卷),变色捞出,我们家两人量大概15~20片左右。不要倒掉肥牛的汤,用过滤勺把汤的浮沫滤掉,备用。
大火倒入植物油(我用珐琅锅做的全程火量不能冒过锅底)热锅热油爆香姜片、蒜片、干辣椒。
调中火倒入西红柿丁,倒入番茄酱,倒入备用的牛肉汤(没过食材即可)。捞出干辣椒(不要继续煮啦,会太辣了)加入半勺鸡精、1/3勺盐、半勺生抽、1勺耗油,翻炒炖煮一会。
加入杏鲍菇、高笋小火盖上锅盖炖煮3分钟,试试配菜的软烂程度,试试咸淡酌情再添加汤的量(汤少了可以这时再添一点)盐的量和番茄酱的量,继续炖煮2~3分钟。
关火倒入烫熟的肥牛片(埋进汤里)盖上盖子闷2.3分钟后再放入黑胡椒粉和小葱段就可以吃啦💓
湖南妹子,所以放了土辣椒和干辣椒,会有点辣!酌情考虑添加。配菜其实可以有啥放啥,放金针菇、洋葱、豆腐应该都不错。 肥牛片这样一筷子一筷子的汆烫熟,最后再在关火后闷入味这样的肥牛非常的嫩!