里脊肉切条,打一个鸡蛋,淀粉,葱,料酒,搅拌,腌15min
锅里倒油,炸至金黄出锅
控油
锅里倒点油,倒番茄酱,炒倒沸腾
加白糖,少点盐,锅里倒肉,翻至上色
出锅!
再搭个素菜!
想甩肉的换成鸡胸肉!多吃不胖!