凉拌秋葵营养美味

作者： 刘姥姥姥

凉拌秋葵。年年都吃。营养美味，老人小孩都喜欢 ，幸福快乐每一天，天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料

• 秋葵 根
• 醋 勺
• 蚝油 勺
• 蒜 瓣
• 盐 克
• 生抽 勺

凉拌秋葵营养美味的做法步骤

步骤 1

买来的秋葵洗净。用水焯一下。

步骤 2

将焯好水的秋葵蒂切了，装盘备用，

步骤 3

用碗装耗油，蒜未，香醋，麻油，少讦白糖，海鲜酱油，搅拌均匀。倒入秋葵上。可以食用了。

步骤 4

注意要买嫩的。凉拌，味道才是好吃。

菜谱创建时间：2020-08-22 19:20:56