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减肥-油白菜的做法

减肥-油白菜

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作者: 广北美食
广北美食
要减肥的小伙伴可以试着这么吃。

用料

减肥-油白菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好油白菜、小米椒、蒜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油白菜洗净去头、切好小米椒和蒜米。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧水大火煮沸。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入油白菜炒熟,大概三分钟就OK啦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯好后捞出、调汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿小味碟将蒜米、小米椒、醋、酱油拌匀即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样子就大公告成了!是不是很简单呢?🤟刮油减肥餐

减肥-油白菜的小贴士

刮油减肥餐

菜谱创建时间:2020-08-22 12:21:22
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