虾仁蔬菜沙拉

作者： 阿晶123

用料

• 虾仁 5只
• 糙米 40克
• 荷兰豆 120克
• 球生菜 100g
• 彩椒 100g

虾仁蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

共263千卡 盐水虾 5.0只，46千卡（盐水煮熟即可） 糙米 40.0克，139千卡（中午剩的） 荷兰豆 120.0克，36千卡（盐水绰一分钟） 生菜 100.0克，16千卡（手掰开撕成碎片） 彩椒 100.0克，26千卡（随便切切） 超级快手，厨房小白也可以做的高颜值低卡的健身减脂餐

菜谱创建时间：2020-08-16 19:15:21