低脂烤甜甜圈

作者： arieslucy88

这是一款低脂的甜甜圈，加了豆腐大大降低了淀粉含量，用烤的而不是油炸既健康又方便操作。快来看看怎么做吃了也没有负罪感的甜甜圈吧！

用料

• 松饼粉 100克
• 白玉粉（糯米粉） 50克
• 绢豆腐（内酯豆腐） 100克
• 砂糖 5克
• 水 25克
• 鸡蛋 1个
• 黑巧克力 30克
• 白巧克力 60克
• 抹茶粉 1小匙
• 草莓果酱 1大匙
• 牛奶 50毫升

低脂烤甜甜圈的做法步骤

步骤 1

将面糊的食材混合搅拌均匀，倒入裱花袋中。

步骤 2

在甜甜圈模具里刷上薄薄的一层黄油，均匀挤入面糊。

步骤 3

烤箱预热180度烤15分钟。

步骤 4

巧克力隔水化开后，调入喜欢的颜色，粘在甜甜圈上就完成了。

低脂烤甜甜圈的小贴士

水烧开关火把巧克力放进去隔水焖10分钟就能化开了，每30克巧克力里面要调入15-20毫升牛奶稀释。如果想要得到显色好看的粉色，可以买粉色巧克力或者在白巧克力里面加一丢丢食用色素。

菜谱创建时间：2020-08-16 11:40:55