香煎三文鱼简易版

作者： 奥利弗2020

用料

• 三文鱼 一块
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 食用油 少量

香煎三文鱼简易版的做法步骤

步骤 1

超市买的一长条三文鱼，解冻后，洗干净，用餐巾纸吸干表面水分。

步骤 2

撒上少许盐和黑胡椒粉，抹均匀，封上保鲜膜，放冰箱静置一小时以上。

步骤 3

下锅前，先切成小块，薄厚均匀。

步骤 4

锅中放少许油，因为三文鱼本身比较油，每面煎两分钟左右，观察表面颜色，金黄色微焦即可。

香煎三文鱼简易版的小贴士

如果喜欢吃甜口的，可以出锅后点蘸番茄酱🍅

菜谱创建时间：2020-08-10 00:38:00